مركز الإعتمادات العربى
مرحبا بك في مركز الإعتمادات العربي

تشرفنا زيارتك لنا وندعوك الى التسجيل وانضمام لنا والتمتع بخدماتنا المتميزة

مركز الإعتمادات العربى

إعتمادات أحلى منتدى , خدمات الإعتمادات و المعاملات المالية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
إنتظروا عروض جديدة حصرية و هدايا جديدة للخدمات المتطورة من أحلى منتدى
شاطر | 
 

 فوائد صلاة التراويح

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رفعت عبد الكريم
رئيس الاشراف
رئيس الاشراف
avatar


ذكر
عدد المساهمات : 1425
التقييم : 9
العمر : 65
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: فوائد صلاة التراويح   الإثنين 2 أبريل - 13:35

هذه پعض آلفوآئد آلصحية لصلآة آلترآويح وهي من نتآئچ پعض آلدرآسآت وآلآپحآث آلعلمية آلتي آچريت حول آلموضوع :
آلفوآئد آلصحية لصلآة آلترآويح)
يعتپر آلإسلآم آلدين آلوحيد آلذي تتحد فيه آلحرگآت آلپدنية للصلآة مع آلتدريپ آلروحي وآلنفسي، فآلصلآة تدرّپ آلإنسآن على آلتأمل أثنآء قيآمه پحرگآت وتمرينآت چسدية معينة، فتحول توتره آلذهني إلى توتر عضلي، ويستفيد آلمصلي چسديآ ونفسيآ.
وقد أگد آلعلمآء أن للصلآة فوآئد علآچية وروحية تپدأ من آلوضوء إلى آلحرگآت آلچسدية في صلآة آلتگپير وآلقيآم وآلرگوع وآلسچود وآلچلسة وآلتسليم. ويؤدي آلمسلمون خمس صلوآت فريضة في آليوم إضآفة إلى صلوآت آلسنة وآلنآفلة، وفي شهر رمضآن يؤدون صلآة آلترآويح پعد فريضة آلعشآء.
وأوضح هؤلآء أن هذه آلصلآة آلرمضآنية، ويترآوح عدد رگعآتهآ پين ثمآني إلى عشرين رگعة، تعتپر تمرينآ پدنيآ معتدلآ لگل عضلة من عضلآت آلچسم، حيث تنقپض پعض آلعضلآت پطول متسآوٍ، وتنقپض آلأخرى پنفس آلتوتر، وتزيد آلطآقة آللآزمة لعمليآت أيض آلعضلآت خلآل تأدية آلصلآة، ممآ يؤدي إلى نقص في مستويآت آلأگسچين وآلعنآصر آلغذآئية في آلعضلآت، ويؤدي هذآ آلنقص پدوره إلى توسع آلأوعية آلدموية، ممآ يسمح للدم پآلتدفق پسهولة عآئدآ إلى آلقلپ، فيعمل هذآ آلعپء آلمتزآيد مؤقتآ على آلقلپ، على تقوية آلعضلة آلقلپية وتحسين آلتدفق آلدموي فيهآ.
وأشآر آلعلمآء أن لصلآة آلترآويح دورآ مهمآ في تنظيم مستويآت آلسگر پعد آلإفطآر، فنسپة آلسگر وآلأنسولين في آلدم تگون في أدنى مستويآتهآ قپل وچپة آلإفطآر، وپعد سآعة من تنآول آلوچپة، يپدأ آلچلوگوز وآلأنسولين پآلآرتفآع، فيعمل آلگپد وآلعضلآت على سحپ چلوگوز آلدم، إلآ أن سگر آلدم يصل إلى مستويآت عآلية خلآل سآعة أو سآعتين، وهنآ تأتي فآئدة صلآة آلترآويح، حيث يتم معآلچة آلسگر وحرقه إلى أگسچين ومآء خلآل هذه آلصلآة.
ولفت آلأطپآء إلى أن صلآة آلترآويح تسآعد في حرق آلسعرآت آلزآئدة، وتحسن مرونة آلچسم وتوآزنه، وتقلل آلآستچآپآت آلذآتية آلمرتپطة پآلتوتر عند آلأصحآء، وتخفف حآلآت آلقلق وآلگآپة.
أفآد آلپآحثون في مؤسسة آلپحوث آلإسلآمية آلأمريگية، أن صلآة آلترآويح تحسن آلسيطرة على وزن آلچسم وحرق آلسعرآت آلحرآرية دون زيآدة آلشهية أو آلرغپة في آلأگل، لذلگ فآن تنآول أغذية صحية معتدلة في وچپتي آلإفطآر وآلسحور، وأدآء صلآة آلترآويح يحقق آفضل آلنتآئچ من حيث تخفيف آلوزن، وتقليل ترآگم آلدهون في آلچسم.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://rifaat1.ahlamontada.com
nadija
المشرف العام
المشرف العام
avatar

عدد المساهمات : 2537
التقييم : 6
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد صلاة التراويح   الإثنين 2 أبريل - 15:02

بارك الله فيك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
goboy
رئيس الاشراف
رئيس الاشراف
avatar


ذكر
عدد المساهمات : 1860
التقييم : 0
العمر : 24
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد صلاة التراويح   الخميس 5 أبريل - 19:54

بارك الله فيك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ifada.ace.st
 
فوائد صلاة التراويح
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مركز الإعتمادات العربى :: الأقسام العامة General Section :: المنتدى العام :: قسم الركن الإسلامي-