مركز الإعتمادات العربى
مرحبا بك في مركز الإعتمادات العربي

تشرفنا زيارتك لنا وندعوك الى التسجيل وانضمام لنا والتمتع بخدماتنا المتميزة

مركز الإعتمادات العربى

إعتمادات أحلى منتدى , خدمات الإعتمادات و المعاملات المالية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
شاطر
 

 إحمي نفسك من الصلع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nadija
المشرف العام
المشرف العام
nadija

عدد المساهمات : 2579
التقييم : 6
احترام قوانين المنتدى : إحمي نفسك من الصلع Qyalp115

إحمي نفسك من الصلع Empty
مُساهمةموضوع: إحمي نفسك من الصلع   إحمي نفسك من الصلع Emptyالخميس 8 فبراير - 22:37



كيف تحمي نفسك من الصلع ؟



إذا كنت ممن يهتمون بالحفاظ على رأس مليئة بالشعر،
ولكي تتمكن من تفادي تساقطه نقدم لك أهم النصائح من أجل تحقيق ذلك:

تأكد من قراءة النشرة الطبية للأدوية
يعلم معظم الرجال أن العلاج الكيميائي يساهم في تساقط الشعر والصلع
ولكن ما لا يعلمه كثيرون هو أنه هناك الكثير من الأدوية الطبية التي قد تتسبب في تساقط الشعر كذلك.
فالأدوية التي تزيد من سيولة الدم مثل الورارفارين
والأدوية المستخدمة في علاج التهاب المفاصل
وكذلك الأدوية المستخدمة في علاج الأمراض النفسية مثل الليثيوم
تعد من أمثلة الأدوية الطبية التي تساعد في تساقط الشعر وظهور الصلع
لكي تتمكن من تفادي ذلك، عليك الحرص على قراءة النشرة الطبية لجميع الأدوية قبل تناولها.

الاهتمام بالنظافة الشخصية بالرغم من إن ذلك لا يعد تماماً سبباً مباشراً في تساقط الشعر
فإن عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية قد تؤدي إلى إصابة فروة الرأس بعدوى فطرية
مثل تينيا فروة الرأس والتي تسبب تساقط الشعر بكثافة
لكن مع مواصلة الحفاظ على نظافة فروة الرأس من خلال غسيلها المنتظم باستخدام الشامبو
ستتمكن من تجنب الإصابة بأي عدوى فطرية وبالتالي تفادي الإصابة بالصلع
ولكن لا تبالغ في غسل الرأس بالشامبو
فإن غسل الرأس المبالغ فيها قد يتسبب في تدمير الغدد الدهنية للفروة
والتي تفرز مادة دهنية تعرف بالزهم هذا المادة لها أهميتها في ترطيب الجلد وفروة الرأس طبيعياً.

لا تتردد في زيارة الطبيب عندما يساورك القلق
لا تتردد في زيارة طبيب الأمراض الجلدية حتى عندما يتعلق الأمر بالصلع. ولا تخجل لذلك،
فليس هناك أي سؤال قد تود طرحه لم يطرح من قبل.
قد لا يملك الطبيب في كل الأحيان كل الإجابات لأسئلتك،
ولكنه بالتأكيد سيتمكن من إرشادك ومساعدتك من خلال إجراء الفحوصات الطبية
إذا كان يساورك القلق أن الأمر يعود إلى سوء التغذية.
كما أنه في حال اكتشاف ذلك، سيوصفون لك المكملات الغذائية المناسبة

ممارسة التمارين الرياضية تعد ممارسة التمارين الرياضية
من أهم الخطوات التي يجب اتباعها لتفادي تساقط الشعر،
فالشعر يدخل بين أجزاء الجسم عند التحدث عن فوائدها للجسم
تساعد ممارسة التمارين في التخلص من التوتر وتحسين الدورة الدموية للبشرة.
كما يساعد العرق الذي يفرزه الجسم أثناء أداء التمارين
في تحسين صحة الجلد من خلال طرد السموم على سطح الجلد.
إذا لم يكن هناك الكثير من الأبحاث حول أهمية ممارسة التمارين الرياضية
وأثرها في الحفاظ على الشعر وتجنب الصلع
حاول أن تراها من هذا المنظور، فهي لن تضر بصحتك أو صحة شعرك


الصلع قدر الرجال بالرغم من إن سماتك الجينية قد يكون لها الكلمة النهائية
في تحديد إذا ما كنت ستصبح أصلعاً أم لا عندما تبلغ من العمر 40 عاماً،
لا تستسلم وانزل إلى أرض المعركة.
حتى إذا كان مقرراً لك في النهاية خسارة تلك المعركة في نهاية الأمر،
فإنه يجب عليك الاستمتاع بالانضمام إلى الملايين غيرك
ومن يدري قد يكون ذلك أفضل لك
إذا يرى الكثير من النساء أن الصلع يضفي على الرجال مظهراً جذاباً.





منقول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ahmadmitwally
عضو فعال
عضو فعال
ahmadmitwally

إحمي نفسك من الصلع Libya10
ذكر
عدد المساهمات : 794
التقييم : 9
العمر : 16
احترام قوانين المنتدى : إحمي نفسك من الصلع Qyalp115

إحمي نفسك من الصلع Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحمي نفسك من الصلع   إحمي نفسك من الصلع Emptyالأربعاء 21 مارس - 19:09

بارك الله فيك ختي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ahmadmitwally
عضو فعال
عضو فعال
ahmadmitwally

إحمي نفسك من الصلع Libya10
ذكر
عدد المساهمات : 794
التقييم : 9
العمر : 16
احترام قوانين المنتدى : إحمي نفسك من الصلع Qyalp115

إحمي نفسك من الصلع Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحمي نفسك من الصلع   إحمي نفسك من الصلع Emptyالأربعاء 21 مارس - 19:13

بارك الله فيك ختي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
goboy
رئيس الاشراف
رئيس الاشراف
goboy

إحمي نفسك من الصلع Morocc10
ذكر
عدد المساهمات : 2056
التقييم : 0
العمر : 25
احترام قوانين المنتدى : إحمي نفسك من الصلع Qyalp115

إحمي نفسك من الصلع Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحمي نفسك من الصلع   إحمي نفسك من الصلع Emptyالأربعاء 21 مارس - 20:21

معلومات قيمة

احسن الله اليك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ifada.ace.st
 
إحمي نفسك من الصلع
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مركز الإعتمادات العربى :: الأقسام العامة General Section :: المنتدى العام :: قسم آدم و حواء-