مركز الإعتمادات العربى
مرحبا بك في مركز الإعتمادات العربي

تشرفنا زيارتك لنا وندعوك الى التسجيل وانضمام لنا والتمتع بخدماتنا المتميزة

مركز الإعتمادات العربى

إعتمادات أحلى منتدى , خدمات الإعتمادات و المعاملات المالية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 كيفية المحافظة على نشاط الاطفال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
JAR7
عضو سوبر
عضو سوبر



انثى
عدد المساهمات : 13599
التقييم : 39
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: كيفية المحافظة على نشاط الاطفال   السبت 5 سبتمبر - 23:13

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال



كيفية المحافظة نشاط الاطفال

يجب تشجيع النشاط من الولادة. شجعي طفلك أن يكون نشيطاً بدنياً حتى قبل أن يبدأ بالزحف. عن طريق الوصول إلى الأشياء, ضمها، مسكها و دفعها، تحريك رأسه وأطرافه خلال حياته اليومية، وأثناء إشرفك وهو يلعب على الارض بما في ذلك وهو على بطنه.
وينبغي على الأطفال الذين يستطيعون المشي من تلقاء نفسهم أن يكونوا نشطين جسمياً لمدة 180 دقيقة على الأقل (3 ساعات)، تتوزع على طوال اليوم، داخل المنزل أو خارجه.
يحب الأطفال أن يستخداموا أجسامهم للزحف، المشي، الركض، القفز والتسلق. فكلما أعطيتهم الفرصة لحرق الطاقة، كلما كانوا أسعد.قد تجدين أنهم ينامون بشكل أفضل ويكونون أكثر ارتياحاً. عندما تعطيهم الفرصة للتمرين، ستساعديهم على تحسين عضلاتهم و لياقتهم العامة. كما تجعلهم يبدأون بعادات تساعدهم بأن يصبحوا بالغين يتمتعون بالصحة واللياقة البدينة.
فيما يلي بعض الطرق لإبقاء طفلك نشيطاً:
• ضعي طفلك بحيث بحيث يمكنه أن يركل أرجله.• بمجرّد ان يبدأ طفلك بالزحف، دعيه يزحف في جميع أنحاء الأرض. أولاً، تأكدي أنها آمنة.
• دعي طفلك في أول مشيه يمشي معك بدلاً من استخدام عربة المشي.
• يحب الاطفال الذين بدأوا المشي حديثاً و الأطفال الصغار بأن يذهبوا إلى الحديقة حيث يتسلقون، يتمرجحون أو يركضون في الأنحاء فقط.





• ستساعد الألعاب الّتي يلتقطها طفلك والتحرك في الأرجاء على تحسين مهارته وتطوير عضلات ذراعيه ويديه.• ربما توجد أنشطة للأهالي والأطفال في مركز الترفيه المحلي.• يمكنك أن تأخذي طفلك للسباحة من سن مبكرة جداً. ولا داعي أن تنتظري حتى يتم تلقيحهم .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح الأسد
عضو سوبر
عضو سوبر



ذكر
عدد المساهمات : 6464
التقييم : 9
العمر : 26
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: كيفية المحافظة على نشاط الاطفال   الأحد 6 سبتمبر - 21:35

طرح قيم

سملت يديك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.raafat2.com
Ramy Osman
عضو سوبر
عضو سوبر



ذكر
عدد المساهمات : 11207
التقييم : 5
العمر : 19
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: كيفية المحافظة على نشاط الاطفال   الأحد 6 سبتمبر - 23:46

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://khlykco0ol.egyptfree.net/
JAR7
عضو سوبر
عضو سوبر



انثى
عدد المساهمات : 13599
التقييم : 39
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: كيفية المحافظة على نشاط الاطفال   الإثنين 7 سبتمبر - 5:52

منورين الموضوع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Youth
عضو سوبر
عضو سوبر



ذكر
عدد المساهمات : 11441
التقييم : 3
العمر : 17
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: كيفية المحافظة على نشاط الاطفال   الإثنين 7 سبتمبر - 18:31

يعطيگ آلعآفيه على آلطرح آلقيم وآلرآئع .. !

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.t-altwer.com/
JAR7
عضو سوبر
عضو سوبر



انثى
عدد المساهمات : 13599
التقييم : 39
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: كيفية المحافظة على نشاط الاطفال   الأربعاء 9 سبتمبر - 18:48

منور الموضوع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
$ جون سينا $
مشرف المنتدى
مشرف المنتدى



ذكر
عدد المساهمات : 4327
التقييم : 5
العمر : 20
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: كيفية المحافظة على نشاط الاطفال   الثلاثاء 10 نوفمبر - 14:56

بارك الله فيك ,,#

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mazika18.montadarabi.com/
 
كيفية المحافظة على نشاط الاطفال
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مركز الإعتمادات العربى :: الأقسام العامة General Section ::   :: قسم آدم و حواء-