مركز الإعتمادات العربى
مرحبا بك في مركز الإعتمادات العربي

تشرفنا زيارتك لنا وندعوك الى التسجيل وانضمام لنا والتمتع بخدماتنا المتميزة

مركز الإعتمادات العربى

إعتمادات أحلى منتدى , خدمات الإعتمادات و المعاملات المالية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 تروفل الشوكولا بالبندق .. وصفة صحّية ونباتية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
انور زياية
وكيل اعتمادات الجزائر
وكيل اعتمادات الجزائر



ذكر
عدد المساهمات : 14097
التقييم : 24
العمر : 54
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: تروفل الشوكولا بالبندق .. وصفة صحّية ونباتية   الإثنين 27 يوليو - 22:23

الفيريرو روشيه شوكولاته إيطالية تحظى بشعبية واسعة في مختلف أنحاء العالم. شكلها مستدير و متعرّج، وسطها دسم و محاط بالبندق. و التروفل مغطاة بطبقة من الشوكولاته، ما يجعلها وجبة خفيفة ولذيذة. لكنّ هذا المذاق يأتي مع كمية كبيرة من زيت النخيل و النكهات الاصطناعية، و كذلك المستحلب. لا يبدو هذا الأمر صحيًّا، أليس كذلك؟
في المرّة المقبلة الّتي ترغبين فيها بتروفل شهيّة وغنيّة، قومي بتحضيرها بنفسك مع مكوّنات حقيقية وغير اصطناعية.
تتطابق دسامة التروفل في هذه الوصفة وغناها مع تروفل الفيريرو روشيه، و ذلك بفضل كريما الأفوكادو. و هي محلاة بالفانيليا الحقيقية، و هذا ما يجعلها لذيذة الطعم، وصولًا إلى البندق في الحشوة.


الكمية تكفي لتحضير 16 تروفل

المكوّنات:
حبّتا أفوكادو
1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
ملعقتا شاي من شراب القيقب
3/4 كوب مسحوق بروتين القنب
ملعقتا طعام من مسحوق الكاكاو
رشّة ملح
16 حبة من البندق كاملة، بالإضافة إلى 1/2 كوب من البندق المفروم للقشرة
لوح بنسبة 70٪ من الشوكولاته الداكنة
ملعقة طعام زيت جوز الهند
 
طريقة التحضير:
- اخلطي الأفوكادو والفانيليا وشراب القيقب، ومسحوق البروتين، ومسحوق الكاكاو، والملح في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعمًا.
- استخدمي الملعقة لغرف 17 تروفل ومدّيها على ورقة. (ليس عليك أن تشكليها كدوائر بعد). و ضعي حبّة من البندق داخل كل واحدة في الوسط.
- ضعي الورقة في الثلاجة لتبرد.
- في هذه الأثناء، ذوّبي الشوكولاته الداكنة و زيت جوز الهند حتى يصبح المزيج ناعمًا.
- بعد 15 دقيقة، أخرجي الورقة من البراد و استخدمي يديك النظيفتين لتشكيلها إلى كرات. (وهي تحدث فوضى أقلّ عندما تبرد).
- غلّفي كل كرة بالبندق المفروم، ثم ضعيها في خليط الشوكولاته لتتغلف به.
- ضعي التروفل مرة أخرى على ورقة في الثلاجة لتبرد.
 
يمكنك تقديمها بعد 20 دقيقة ويخزّن الباقي في الثلاجة.





تكبير الصورة معاينة الأبعاد الأصلية.



تكبير الصورة معاينة الأبعاد الأصلية.



تكبير الصورة معاينة الأبعاد الأصلية.



تكبير الصورة معاينة الأبعاد الأصلية.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://educ47online.0wn0.com/
M3d Design
عضو لا يفي بالوعد
عضو لا يفي بالوعد



ذكر
عدد المساهمات : 2990
التقييم : 1
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: تروفل الشوكولا بالبندق .. وصفة صحّية ونباتية   السبت 15 أغسطس - 22:37

شكرا موضوع مفيد ورائع تسلم ي غالي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انور زياية
وكيل اعتمادات الجزائر
وكيل اعتمادات الجزائر



ذكر
عدد المساهمات : 14097
التقييم : 24
العمر : 54
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: تروفل الشوكولا بالبندق .. وصفة صحّية ونباتية   السبت 15 أغسطس - 22:46

شكرا ع المرور

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://educ47online.0wn0.com/
AsEeR CaFe
عضو سوبر
عضو سوبر



ذكر
عدد المساهمات : 7455
التقييم : 9
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: تروفل الشوكولا بالبندق .. وصفة صحّية ونباتية   الأربعاء 26 أغسطس - 11:17

شكرا ع الطرح الطيب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انور زياية
وكيل اعتمادات الجزائر
وكيل اعتمادات الجزائر



ذكر
عدد المساهمات : 14097
التقييم : 24
العمر : 54
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: تروفل الشوكولا بالبندق .. وصفة صحّية ونباتية   الخميس 27 أغسطس - 18:26

شكرا ع المرور

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://educ47online.0wn0.com/
JAR7
عضو سوبر
عضو سوبر



انثى
عدد المساهمات : 13599
التقييم : 39
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: تروفل الشوكولا بالبندق .. وصفة صحّية ونباتية   السبت 29 أغسطس - 18:18

طرحت فأبدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص تقديري واحترامي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
almaldin
المشرف العام
المشرف العام



ذكر
عدد المساهمات : 3037
التقييم : 1
العمر : 36
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: تروفل الشوكولا بالبندق .. وصفة صحّية ونباتية   الإثنين 16 مايو - 19:27


تسلم الانامل الرقيقة والذوق الرفيع
الابداع والتميز من منارة هذا المنتدى
دائما اجد في مشاركاتك فائده
ودائما ارى في مواضيعك نظره ثاقبه
هنيئا ليس لك
بل لنا بك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://almsoft.sudanforums.net/
 
تروفل الشوكولا بالبندق .. وصفة صحّية ونباتية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مركز الإعتمادات العربى :: الأقسام العامة General Section ::   :: قسم آدم و حواء-