مركز الإعتمادات العربى
مرحبا بك في مركز الإعتمادات العربي

تشرفنا زيارتك لنا وندعوك الى التسجيل وانضمام لنا والتمتع بخدماتنا المتميزة

مركز الإعتمادات العربى

إعتمادات أحلى منتدى , خدمات الإعتمادات و المعاملات المالية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

  للرجال فقط

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
FARES
عضو سوبر
عضو سوبر



ذكر
عدد المساهمات : 13535
التقييم : 45
العمر : 35
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: للرجال فقط   الجمعة 14 مارس - 19:55

عزيزى الرجل بتطبيق بعض النصائح البسيطه يمكنك ان تصبح دائما الرجل الأول فى اى مكان تذهب اليه وتجذب الانظار اليك وتصبح السيد على قلب شريكه حياتك ...ومن لا يريد ذلك ؟؟؟

1- الانطباع الأول يدوم حقا :







ابتسم ..فقط ابتسم عندما تقابل شخص جديد ..الابتسامه العريضه كافيه لترك انطباع محبب فى نفس من تقابله لأول مره ..كما انها ترفع من روحك المعنويه وتشعرك أكثر بالثقه وتنشط جهازك المناعى ..

2-حقق أهدافك بالشغف:






الشغف هو المفتاح السرى للنجاح ..الشغف يدفعك للعمل بكل طاقتك وتحقيق أهدافك ..ابحث عن شغفك فى الحياه عن ماتحب حقا ان تعمل حتى تكون من المتميزين .


3- كن دائما ايجابى:







فكر دائما بشكل ايجابى ..هذايجعلك دائما تشعر بشعور رائع ويبعد عنك الشيخوخه ..حتى فى أوقاتك العصيبه المرض أو اى ظروف سيئه ابق دائما ايجابى وتذكر ما وهبك الله من نعم عديده وسريعا ستعود لأفضل حال .


4- تحرك ..وابتعد عن الأريكه :







150 دقيقه من الايروبيك وتمارين العضلات فى الاسبوع ...تجعلك دائما تشعر بنشاط اكبر وذهن صافى ...تبعد عنك الأمراض والاكتئاب وايضا تحافظ على شكل الجسم ..


5-حافظ على آداب الطعام:







محافظتك على آداب الطعام تظهر انك رجل مهذب ومن أصل طيب ..لذلك احرص على تنفذيها ..مضغ الطعام وفمك مغلق ,استخدام منديلك الخاص,الجلوس بوضعيه جيده والاستئذان قبل مغادره المائده ..


6-تعلم القواعد العامه للنظافه :







نعم ..لا تشعر بالخجل ..بعض الرجال يهملون تماما القواعد العامه للنظافه...فرك اليدين جيدا بالماء والصابون قبل الأكل ,بعد استخدام المرحاض ..هذه اهم قواعد النظافه التى يجب ان تطبقها فى حياتك لتبعد عنك الأمراض ..ويمكنك استخدام غسول يد يحتوى على الكحول فى حاله عدم توافر الماء والصابون.


7- رائحتك الطيبه تعزز ثقتك بنفسك :







بالطبع رائحتك الطيبه تجعلك دائما تشعر بالانتعاش والثقه وبأنك فى أحسن حالاتك ..وكذلك تجعلك شخص جذاب بالنسبه للآخرين!! ..احرص على الاستحمام بانتظام وارتداء ملابس نظيفه .. اقتنى مجموعه عنايه بها العطر والشامبو ومزيل رائحه العرق ..حافظ على نفسك منتعشا بالعنايه بفمك وأسنانك وزياره طبيب الاسنان كل فتره .


8- الملابس الرسميه طريقك للنجاح :


9- كوّن علاقات طيبة و (تعلم فن الاتيكيت):







كلنا نحتاج العلاقات الطيبه لنشعر بالسعاده ..أن تكون عطوفا مع المحيطين بك يظهر لهم كم تقدرهم وتهتم لأمرهم ويجعلك تشعر ايضا انك شخص أفضل..تدرب على أن تكون مهذب وتساعد الآخرين ..وستذهلك النتيجه


10- نظم وقتك وحافظ على المواعيد :







دقتك فى مواعيدك تظهر للآخرين أنك تملك زمام لأمور وانك تحترمهم ..حتى قبل أن تنطق بكلمه واحده ...استخدم نوته يوميه وابقيها معك دائما لكتابه كل مهام اليوم ومواعيدها ..جهز لمقابلاتك المهمه من الليله السابقه ..ولا تنسى حساب وقت لزحمه المرور ..


11- متعه العطاء :







اعطى جزء من وقتك للعمل التطوعى ...سوف يفيدك هذا عقليا وجسديا ...يبعد عنك الشعور بالأكتئاب بل ويجعلك تشعر بالسعاده وبقيمتك الذاتيه عندما تساعد الآخرين وتقوم بعمل ايجابى ..


12- اشحن طاقتك مره أخرى :







خد وقت لتشحن طاقتك اذهب الى مكان جديد ,استمتع بالطبيعه والهواء النقى بعيدا عن ضغوط الحياه والعمل ...والاجازات هى فرصه طيبه لذلك وليس للنوم بالطبع !!..احرص على ذلك لتبعد عن نفسك خطر الضغط النفسى والأمراض وتشعر اكثر بالتوازن النفسى.


13- اضحك بصوت عالي (lol) :







اضحك بصوت عالى من أعماقك ..الضحك يحافظ على صحتك وخاصه صحه القلب ويقوى الشرايين ..العب مع أولادك ..اذهب الى السينما مع زوجتك ..او استمع الى عرض مسرحى مع أصدقاءك ..


14- كن دائما وسطيا :







لأن خير الأمور الوسط ...ممارسه اى شئ باعتدال هى الأفضل ..اذا بالغت فى فعل أمر ما ستكون النتائج عكسيه ...تناول طعامك باعتدال ...مارس الرياضه باعتدال (30 دقيقه )...ادخل على النت باعتدال ..اعمل باعتدال .


15- الحياه رحله متعبه ..تعلم أن تحبها :







ربما لم تتحقق بعد أحلامك المثاليه وربما لا تتحقق غدا ...لايهم ...تعلم أن تحب الطريق الطويل واستمتع بكل خطوه فيه ..النجاح يأتى بالمثابره والاستمرار وتقدير كل خطوه نجاح فى طريق حياتك .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.a7la-7ekaya.com/
FARES
عضو سوبر
عضو سوبر



ذكر
عدد المساهمات : 13535
التقييم : 45
العمر : 35
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   الأحد 16 مارس - 12:42

شكرآ لمرورك :;وردة حمراء ه: 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.a7la-7ekaya.com/
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
FARES
عضو سوبر
عضو سوبر



ذكر
عدد المساهمات : 13535
التقييم : 45
العمر : 35
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   الثلاثاء 18 مارس - 22:34

شكرآ لمرورك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.a7la-7ekaya.com/
AmEr DeSiGN
عضو سوبر
عضو سوبر


ذكر
عدد المساهمات : 18267
التقييم : 0
العمر : 17
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   الجمعة 11 أبريل - 10:16

شكرا لك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ibda3araby.com/
FARES
عضو سوبر
عضو سوبر



ذكر
عدد المساهمات : 13535
التقييم : 45
العمر : 35
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   السبت 12 أبريل - 1:09

شكرآ لمرورك الجميل 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.a7la-7ekaya.com/
يطو عبدالرحمن
عضو سوبر
عضو سوبر


ذكر
عدد المساهمات : 1562
التقييم : 25
العمر : 21
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   السبت 12 أبريل - 1:10

شكرا لك

موضوع مميز

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.mcharef.com
FARES
عضو سوبر
عضو سوبر



ذكر
عدد المساهمات : 13535
التقييم : 45
العمر : 35
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   السبت 12 أبريل - 1:16

شكرآ لمرورك الجميل 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.a7la-7ekaya.com/
maher
عضو سوبر
عضو سوبر


ذكر
عدد المساهمات : 3362
التقييم : 2
العمر : 15
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   الجمعة 18 أبريل - 10:19

اهلا اخي 
كيفك
ان شاء الله تمام
~
شكرا على الموضوع
تحياتي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وسام للكومبيوتر
عضو سوبر
عضو سوبر


ذكر
عدد المساهمات : 7109
التقييم : 8
العمر : 28
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   السبت 10 مايو - 9:02

موضوع مميز وجميل :;وردة حمراء ه:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.br3k.com/vb/
FARES
عضو سوبر
عضو سوبر



ذكر
عدد المساهمات : 13535
التقييم : 45
العمر : 35
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   الأربعاء 14 مايو - 4:34

شُـُـُُـُكُـُرآ لُـِـِِـِِِـِِـِـمـْـْْـْروُركُـُم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.a7la-7ekaya.com/
Ramy Osman
عضو سوبر
عضو سوبر



ذكر
عدد المساهمات : 11207
التقييم : 5
العمر : 19
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   الخميس 19 يونيو - 19:31

شكرآ لك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://khlykco0ol.egyptfree.net/
FARES
عضو سوبر
عضو سوبر



ذكر
عدد المساهمات : 13535
التقييم : 45
العمر : 35
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   الجمعة 11 يوليو - 18:18

شكرآ للمرور الجميل

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.a7la-7ekaya.com/
Suarez
عضو سوبر
عضو سوبر


ذكر
عدد المساهمات : 2371
التقييم : 0
العمر : 18
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   السبت 12 يوليو - 21:19

شكرا لك على الموضووووووع  :;وردة حمراء ه: 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.vivaalgeria.com
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
C.RONALDO
عضو سوبر
عضو سوبر


ذكر
عدد المساهمات : 6051
التقييم : 5
العمر : 20
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   الثلاثاء 15 يوليو - 20:10

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.orliine.com/
Mr.AbDo
عضو سوبر
عضو سوبر



ذكر
عدد المساهمات : 1368
التقييم : 0
العمر : 16
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   الأربعاء 16 يوليو - 3:11

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   الجمعة 18 يوليو - 19:03

بارك الله فيك على موضوعك المميز

ولا تحرمنا من جديدك وطرحك دوما
ربنا يخليك اخي الحبيب وشكرا لك على الموضوع الجميل 
   

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arabian Star
عضو سوبر
عضو سوبر



ذكر
عدد المساهمات : 8928
التقييم : 1
العمر : 17
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   السبت 19 يوليو - 18:48

بٌأًرًڳّ أِلٌلُهً فَيٌڳّ عِلٌى أَلِمًوُضِوًعَ أٌلّقِيُمّ ۇۈۉأٌلُمِمّيِزُ

وُفّيُ أٌنِتُظٌأًرِ جّدًيًدّڳّ أِلّأَرّوّعٌ وِأًلِمًمًيِزَ

لًڳَ مِنٌيّ أٌجَمًلٌ أِلًتَحِيُأٌتِ

وُڳِلً أِلٌتَوَفّيُقٌ لُڳِ يّأِ رٌبِ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
huss9898ien
عضو سوبر
عضو سوبر


عدد المساهمات : 1758
التقييم : 0
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   الإثنين 16 فبراير - 18:48

شكراا لك .....,,,

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AsHeK DraGOn
عضو سوبر
عضو سوبر



ذكر
عدد المساهمات : 2256
التقييم : 0
العمر : 23
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   الإثنين 9 مارس - 15:41

شكرا لك على الموضوع اخي الكريم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://asedaa.blogspot.com/
amir sid
عضو سوبر
عضو سوبر


ذكر
عدد المساهمات : 3360
التقييم : 0
العمر : 18
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   الإثنين 9 مارس - 16:16

شكرااااا ,,,,,,,,,,,,

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
asmaa.fr
عضو سوبر
عضو سوبر



انثى
عدد المساهمات : 6181
التقييم : 5
العمر : 17
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   السبت 20 يونيو - 17:21

شكرا لك
واصل

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://banatwebas2011.yoo7.com/
Trax Nitro
عضو سوبر
عضو سوبر


ذكر
عدد المساهمات : 969
التقييم : 0
العمر : 19
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   الأربعاء 24 يونيو - 18:05

شكرا لك ع الموضوع :;وردة حمراء ه:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
almaldin
المشرف العام
المشرف العام



ذكر
عدد المساهمات : 3037
التقييم : 1
العمر : 36
احترام قوانين المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: للرجال فقط   الأحد 24 أبريل - 9:10

يعطِيكْ العَآفيَةْ..

عَلَىْ روْعَةْ طرْحِكْ’..

بإآنْتظَآرْ الَمزيِدْ منْ إبدَآعِكْ ..

لكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://almsoft.sudanforums.net/
 
للرجال فقط
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مركز الإعتمادات العربى :: الأقسام العامة General Section ::   :: قسم آدم و حواء-